日々の仕事や家事でストレスが溜まることありますよね？
ストレスが溜まると自律神経が乱れて免疫機能が低下します。
その結果、体調を崩したりします。なのでストレスを溜め続けるのはダメです。
そこで、私がオススメするストレス解消グッズを紹介します！
イライラをこの商品にぶつけてみましょう！
パンチボール
ストレス発散にはやっぱりこれ！
使い方はとっても簡単
空気を入れて、あとは嫌なことを思い浮かべながら全力で殴る！
物に当たりたくない人はこのパンチボールに全力の殴りを入れましょう！
パンチバッグ
こちらは腕だけではなく、全身も動かせますので体全体で発散したい人にオススメです！
ストレス発散以外にも全身を動かすことで運動不足も解消できる。一石二鳥の商品！
パンチボールと一緒で殴ってもすぐに起き上がるから使いやすいです！
+d カオマル
大きさは手のひらサイズで握り潰すタイプのアイテムです。
触り心地はとってもよく、種類も複数ありますのでバリエーションが豊かです。
握りつぶした時のぐにゃって感じが気持ちいいです。
握り潰すことで握力も鍛えられます。おすすめな商品です。
スクイーズ
出っ張ってるところを押すとプチっと音が出て気持ちいいです。
押した時の感触が気持ちよくてストレス発散になります。
プチップチッと何度も押せるので癖になります。
グチのツボ
蓋を外してツボの中で言いたいことを思いっきり言うことでストレスが発散します。
なので、叫びたい時、愚痴を言いたい時はおすすめします。
あと、置いておくだけでインテリアとしても結構見てて面白いです。
まとめ
ストレスを溜めすぎると体調を崩したりします。
ぜひ、今回ご紹介した商品を参考にして自分にあった商品を見つけてください。
自宅で簡単にできるストレス発散方法はこちらにまとめています。
【俺的】ストレスの解消法！これで少しでもストレスを減らそう！
最近、コロナで自宅にいることが多いので何かとストレスがたまりますよね。なので、ストレスを少しでも減らせるように解消法を教えます。
aminoablog.com
2021.09.07
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